Blog – Ana Lilly

Savjeti za zdravu i njegovanu kožu

Omiljeni zdravi doručak !

Omiljeni zdravi doručak !

Počinje sezona ukusnih malina a ovo je jedan od mojih omiljenih doručaka koji si često pripremam. Maline su bogate antioksidansima i vitaminom C...

Spirulina – ozbiljna superhrana

Spirulina – ozbiljna superhrana

Ova mala ali moćna alga već stoljećima je korištena kao izvor superhrane a moderna znanost sve više potvrđuje njezine izvanredne koristi. Spirulina...

Vitamin D

Vitamin D

Što je vitamin D ? Vitamin D, često nazivan “suncem vitamina”, vitamin D je vitamin topiv u mastima iz obitelji spojeva koji uključuju vitamine D-1,...