Uobičajeni simptomi osjetljive kože ljuštenje, crvenilo, osip, hrapavost. Mogu ih pratiti osjećaj svrbeža, žarenje, zategnutost i peckanje. Ovi simptomi često mogu biti neugodni i spriječiti vas da se osjećate najbolje, pogotovo kada ne znate što uzrokuje vašu osjetljivost.
Vanjski čimbenici koji mogu uzrokovati osjetljivost kože:
Šminka i proizvodi za njegu kože koji sadrže jake kemikalije
Jaki deterdženti za pranje rublja i sredstva za čišćenje kućanstva
Začinjena hrana
Konzumacija alkohola
Pretjerana uporaba pilinga za lice
Parfemi ili jaki mirisi
Kemijske kreme za sunčanje
Esencijalna ulja
Snažne aktivne tvari kao što su retinol, AHA i BHA kiseline
Primjeri čimbenika iz okoliša koji mogu uzrokovati osjetljivost kože:
Drastične promjene temperature
Pretjerano izlaganje UV zrakama
Niske temperature ili jak vjetar
Zagađivači okoliša
Emocije također mogu igrati ulogu u osjetljivosti kože. Neki uobičajeni psihološki čimbenici su stres, napetost i niiska energija
Kako možete zaštiti svoju osjetljivu kožu?
Kad se govori o njezi osjetljive kože, manje znači više. Jednostavniji i ‘čišći’ sastav te manja količina proizvoda koje nanosite na lice će imati bolji učinak na zdravlje kože. Što manje tvari dođe u doticaj s kožom, to je manja mogućnost da koža reagira.
Iako neće biti lako u potpunosti izbjeći ove štetne sastojke, pokušajte ih izbjegavati nekoliko tjedana i pogledajte jeste li primijetili promjene na svojoj koži.
Naša koža je najveći organ te ima vrlo važnu ulogu u održavanju zdravlja i vitalnosti organizma. Treba je hraniti i njegovati ljekovitim sastojcima – jer ono što nanesemo na našu kožu na kraju se apsorbira iznutra.
Zapamtite da ljepota nikada nije vrijedna izlaganju bilo kakvom toksičnom riziku.
